קורס אימון מעשי "פרקטיקום" למדריכים בתחומי הכושר הגופני

בכדי להסביר מה אנחנו כן, חשוב לנו להסביר מה אנחנו לא…

אנחנו לא מייצרים עוקבים, אנחנו לא מוכרים לידים או מלמדים איך להביא לקוחות, אנחנו לא מומחים ברשתות החברתיות ולא מקדמים פרסום ממומן,
אנחנו לא מציעים העצמה אישית, הגשמה עצמית. אנחנו לא מלווים תהליכים רוחניים. אנחנו גם לא מגייסים עובדים. לא מוכרים מערכות ניהול, לא מציעים סדנאות שיווק,
לא מוכרים ציוד או  מוצרים, לא עושים פירמידה, שיווק רשתי או כרטיס מועדון, ואפילו לא משתפים אתכם במדריך חינמי – "איך להיות עשירים תוך 48 שעות" 🙂
אנחנו לא מציעים לכם שום דבר שאתם כבר מכירים…
מה אנחנו כן?!

עכשיו בואו ללמוד את הפרקטיקה המעשית של תורת האימון – איך מאמנים בפועל, איך עושים את זה באמת.
 קורס "פרקטיקום" מתיאוריה למעשה למדריכים בתחומי הכושר הגופני – הקורס היחידי מסוגו בארץ!
*** קורס חובה לכל בוגרי קורסי המדריכים בתחום הכושר הגופני ***
 בתחום 

מידע על הקורס...

אז סיימתם את קורס המדריכים התיאורטי והתעודה בידכם – כל הכבוד!
למדתם אנטומיה, פיזיולוגיה של המאמץ, ביומכניקה ועוד הרבה תיאוריות.
עכשיו מה עושים עם זה? איך מאמנים בפועל? יש לכם עוד הרבה שאלות…
איך מדברים עם המתאמנים לפני, בזמן ואחרי האימון? מהו השיח המקובל?
איך מאמנים אימון אישי או קבוצתי ומה ההבדל ביניהם? איך מבצעים ניהול דרגות קושי באימון קבוצתי, בו יש גם מתאמן וותיק או תחרותי ומתאמן חדש שרק הצטרף? מהו "הסקייל דאון" הנכון לכל תרגיל או טכניקה?  היכן עומדים ביחס למתאמנים בעת ביצוע סוגים שונים של תרגילים? איך מתקנים נכון ומהם סוגי התיקונים השונים? איך בונים אימון נכון כאימון בודד או כחלק מתוכנית אימונים גדולה? איך מנהלים פציעות של מתאמנים? מהם הגבולות בעת "יחס אישי" עם מתאמנים ואיך לנהל אגו של מתאמן/ת? איך לאמן קבוצות גדולות, סמינרים או סדנאות מקצועיות? מהו החיזוק החיובי ואיך נאמן דרכו? מהם הדגשים בעת אימון של ילדים, נוער ובוגרים עם הפרעות קשב וריכוז? מהם נוהלי פתיחת וסגירת אימון? איך בונים קהילת מתאמנים חזקה ומגובשת? המון שאלות מצוינות.
מתוך כל השאלות שאספנו מבוגרי קורסי המדריכים שהכרנו, לימדנו, אימנו והכשרנו לאורך השנים נולד הקורס
הקורס מתמקד במעבר מתיאוריה למעשה והוא היחיד מסוגו בארץ!

תוכנית הקורס

קורס דו שבועי  |  8 מפגשים  |  כל מפגש כשעתיים.

ניהול לוח / רישום האימון, ניהול זמן באימון, חוק הספורט מה מותר ומה אסור לנו?
מהו "יחס אישי" ואיפה עובר הגבול? הטרדה מינית מהו החוק ואיך נשמרים מטעויות? נוהלי פתיחת אימון וסיום אימון
.

משחקי חימום מגניבים, חימום זוגות או קבוצתי..
דגשים קריטיים באימון אוכלוסיות מיוחדות / הפרעות קשב וריכוז. דגשים לאימון נוער, מהו דור הקיפוזיס (שפיפות) ואיך מטפלים בזה.
אימון מתאמנים כבדי משקל איך לשמור עליהם, ניהול פציעות אצל מתאמנים משלב האבחון ועד להחלמה – איך מאמנים אותם?!
איך לבצע סקייל אפ / דאון לתרגילים ביניהם תרגילי מיומנויות, טכניקה, כוח, אירובי, גמישות ועוד, מהם הערוצים המטבוליים ואיך מאמנים דרכם בהתאם למטרות ויעדי האימון, ניהול דינמיקה קבוצתית בילדים נוער ובוגרים."ברגישות ונחישות" טיפים ליצירת מוטיבציה אצל מתאמנים,
ניהול אגו של מתאמנים, איך יוצרים שיח מכבד אבל תקיף שיגרום למתאמנים לכבד אתכם.

אלון בר גורל - מייסד ורכז הקורס

45אדם, יזם, נשוי לענבר המדהימה, אבא לרוי, ליאו ולני, מתגורר במושב עין העמק.
ג'ודו אולימפי, חבר נבחרת ישראל (דאן 3 בג'ודו), מאמן אומנויות לחימה, כושר גופני וכושר קרבי כ 30 שנה
מתמחה באימון ילדים ונוער עם צרכים מיוחדים
הסמכת מאסטר בינלאומי באומנויות הלחימה – יפן
שירות קרבי כלוחם בחטיבת הצנחנים,
במילואים – יחידת המגבשים של חטיבה 35,  גיבושים לצנחנים וליחידות המיוחדות.
בוגר מכון וינגייט בקורס מאמנים בכירים לאומנויות הלחימה.
התמחות שיקום שלד / שריר – במחלקה לרפואת ספורט בווינגייט.
מדריך כושר, בריאות ואימון קטינים – המרכז למקצועות הספורט
בוגר קמפוס שיאים אונ' תל אביב – מאמנים לאימון פונקציונלי
CrossFit Level 1 Trainer – Helsinki, Finland  |  CrossFit Level 2 Trainer – Atene, Grcece
משרד הביטחון – סגן מפקד היחידה לאבטחה פיזית ומדור כושר מבצעי.
יועץ מקצועי ומלווה יחידות ביטחוניות / צבאיות / אזרחיות, בתחום הכושר המבצעי.
מדריך משלחות ספורט בחו"ל – בית הספר לתיירות אוניברסיטת חיפה.
היועץ המקצועי של "אחריי" בתחום הכושר הקרבי, 240 קבוצות בפריסה ארצית.
מאמן (קואצ'ינג) אישי ועסקי.
בעבר צלם של הנשיונל ג'יאוגרפיק באסיה עם התמחות של ההימליה – 3 שנים.
מרצה בנושא "הקמת וניהול קהילות מצליחות" לגופים, חברות וארגונים בארץ ובעולם.
הבעלים והמאמן הראשי בקרוספיט יקנעם – מרכז מקצועי לאימונים פונקציונליים.
המייסד והבעלים של "קבוצת בר גורל".

שאלות? בשביל זה אנחנו פה!

כל הזכויות שמורות לקבוצת "בר גורל" – פרקטיקורס

מדיניות פרטיות

עיצוב ובניית אתר – Digi-Tal Marketing